パーソナルボディメイク

ボディメイク=健康美

 

💮ダイエットしたい

 

💮体質改善したい

 

💮体型改善したい

 

💮美脚になりたい

 

💮美乳になりたい

 

💮前向きになりたい

 

💮毎日を元気に過ごしたい

 

💮毎日を楽しく過ごしたい

 

こんな「なりたい」をかなえる

 

パーソナルボディメイク!

 

 

健康美を手に入れるためには3つの要素が必要。

 

食事

 

運動

 

休養

 

 

自分で全部できる、って人はいるかな?

 

そういう人はもう理想ボディになっているよね!

 

ご自分で出来ない方のためにあらゆる手を使って

 

「理想の自分」になるのをサポートするのが

 

パーソナルボディメイクです。

 

 

食事が大事なのはわかっていても自分に合う食材、

 

栄養素はわかりますか?

 

アナタに必要な栄養素過剰に摂りすぎている栄養素がわかる

 

フードバランス分析で食事バランスをサポート

 

 

運動もやればいいってもんでもない。

 

やりすぎてカラダを傷めてしまったら元も子もないですよね。

 

そして姿勢が悪いまま、変なカラダの使い方のまま

 

走ったり筋トレしても逆効果!

 

 

カラダがねじれている人には

 

ボディメイク整体ねじれをとってから

 

カラダが楽に使いやすくなるやり方を教えます。

 

 

カラダが緊張してストレスにさらされていると

 

呼吸もしにくくカラダは冷えていくので

 

そんなカラダでは疲れがとれない。

 

 

呼吸法やよもぎ蒸しで心身ともにリラックスできる

 

カラダを創っていきましょう!

 

 

アナタの「なりたい」をかなえる

 

パーソナルボディメイク!

 

60分 6000円

 

90分 8500円

 

120分 10000円

 

 

ワタシの最終目標は

 

ご自身でできるようになってもらいたい、

 

つまりセルフケアで美ボディメイクできる人を増やしたい!のです。

 

だから6ヵ月くらいで卒業して欲しい、

 

そのお手伝いをしたいんです。

 

そのためには2週間に1回くらい通っていただきたいと思って

 

料金はかなりお安くしています。

 

アテピアンタのメニューを受けていただいたことのある方は

 

60分コースでもいいと思いますが

 

冷え改善もしたい方は90分コースがおススメです。

 

マンツーマンでがっつりとやりますよ!

 

 

お申し込みは

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